Oftalmólogos pediatras en Mérida, Yucatán: ¿Cómo cuidar la salud visual infantil?

23 febrero, 2023

Al hablar de oftalmólogos pediatras en Mérida, Yucatán, es entender que, la importancia que representa la revisión regular de la visión en los niños. Pues, esta revisión o valoración médica, debe ser prioridad, tal como lo es la revisión médica general. La visión es la entrada de mayor importancia, por la que los niños pueden aprender, con respecto al mundo exterior. Como es de saberse, los niños descubren el mundo haciendo uso de los sentidos. Es por esta razón que, las revisiones periódicas son fundamentales para detectar y prevenir cualquier tipo de problema visual en ellos.

¿A qué edad es importante acceder a las revisiones oftalmológicas?

En el área de oftalmología pediátrica, es recomendable acceder a una primera revisión completa a los 18 meses de edad. Luego, debe realizarse cada año o según las indicaciones del especialista. Es de saberse que los niños reaccionan de manera diferente que los adultos. La primera visita al especialista puede ser de alguna u otra forma estresante para ellos.

Es por esta razón que, es importante explicarles a los niños de qué se trata esta revisión para tranquilizarlos en su visita a uno de los mejores oftalmólogos pediatras en Mérida, Yucatán. Dentro de los acontecimientos que pueden ocurrir en la visita al oftalmólogo, están:

Posibilidad de que sea necesario agregar gotas en los ojos.
Reconocer imágenes a distancia.
Revisar los ojos con luces y algunos aparatos.

Consejos para el cuidado de la visión en el caso de los niños

Estos son algunos consejos que ayudarán a cuidar la visión de los niños:

Proteger los ojos del sol con el uso de gafas homologadas.
Evitar, en la medida de lo posible, la exposición durante largo tiempo frente a pantallas.
Alimentación sana.
Una buena iluminación al momento de leer, dibujar y realizar los deberes.

1. Identificar problemas en su salud visual

Existen ciertos hábitos que permiten notar algún tipo de afección en la visión de los niños. Dentro de las más frecuentes, conforme a los mejores oftalmólogos en Mérida, están:

Leer un libro muy cerca de la vista.
Poner los ojos bizcos.
Negarse a actividades relacionadas con colores.
Frotarse los ojos asiduamente.

2. Espacios de estudio en casa bien iluminados

Los ojos están adaptados para funcionar de manera efectiva ante la presencia de luz y oscuridad. Por consiguiente, para conseguir un mejor desempeño de los mismos y evitar en la medida de lo posible la fatiga y el cansancio, es recomendable, según consideraciones de los oculistas en Mérida, trabajar en áreas con excelente iluminación.

3. Mantener una dieta equilibrada

Mediante una alimentación balanceada, donde se incluyan alimentos como: zanahorias, brócoli o espinacas, permite conseguir las vitaminas y micronutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de las células encargadas de la visión.

Ciertas condiciones que generan mala absorción de algunas dietas inadecuadas, pueden llegar a provocar, a largo plazo, un mal funcionamiento a nivel de la visión.

4. Acudir a consulta con el oftalmólogo

Es conveniente que los niños, sin importar los signos o síntomas que se presenten, accedan a una evaluación de la visión cuando ingresan al colegio, aproximadamente a los 4 años de edad. Pues, la visión se desarrolla durante los primeros 8 a 10 años de vida.

También, se puede presentar el caso de que un ojo posea una visión normal y otro no. Quizás el niño no pueda llegar a percibir esto, ni los padres, debido a que únicamente estaría trabajando el ojo bueno.

Al respecto, es importante contar con una evaluación oftalmológica. El siguiente control debe llevarse a cabo conforme con los hallazgos de la evaluación realizada previamente. Aproximadamente, al año es posible que se requiera el uso de lentes o que esté más distanciado. Todo esto, según los antecedentes familiares que se presenten.

5.Controlar el uso de equipos electrónicos

El uso constante de los dispositivos electrónicos, promueve el trabajo visual cercano. Aunque, no se cuenta con trabajos de investigación a largo plazo que analicen los trabajos secundarios de su uso, es posible encontrar casos de aparición de estrabismo en adolescentes que usan estos dispositivos por más de 8 horas.

Asimismo, el uso prolongado de alrededor de más de 60-90 minutos, puede provocar molestias de sensación de pesadez, ardor y enrojecimiento de los ojos, debido a la falta de lubricación. En consecuencia, se podrán producir problemas visuales si el uso es indiscriminado.

Por ende, se recomienda el uso moderado, entre una y dos horas al día máximo o hacer pausas frecuentes durante su uso.

Consulta con los mejores oftalmólogos pediatras en Mérida, Yucatán

Para tratar una enfermedad o cualquier otra afección en los ojos con los mejores oftalmólogos pediatras en Mérida, Yucatán, te recomendamos acudir a consulta con la Dra. Eli Esparza. Puedes contactarnos al (999) 481 9244 o también puedes escribirnos al WhatsApp: +52 (999) 357 1910. También, puedes escribirnos al correo electrónico: eliesparza.aguiar@gmail.com. Con gusto atenderemos todas tus inquietudes.