{"id":2430,"date":"2025-02-07T08:15:51","date_gmt":"2025-02-07T08:15:51","guid":{"rendered":"https:\/\/draelizabethesparza.com.mx\/blog\/?p=2430"},"modified":"2025-04-07T05:17:39","modified_gmt":"2025-04-07T05:17:39","slug":"por-que-es-malo-frotarse-los-ojos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/draelizabethesparza.com.mx\/blog\/2025\/02\/07\/por-que-es-malo-frotarse-los-ojos\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 es malo frotarse los ojos?"},"content":{"rendered":"

Frotarse los ojos es una acci\u00f3n que, sin duda, provoca consecuencias importantes, a pesar de que es un gesto com\u00fan que incluso hacemos sin darnos cuenta.\u00a0Por eso, como recomendaci\u00f3n de los oftalm\u00f3logos en M\u00e9rida<\/strong><\/a>, siempre se recomienda tomar ciertas medidas para evitar en la medida de lo posible. Pues, de forma regular, se puede llegar a sentir picaz\u00f3n producto de diversos factores externos. El cansancio, la contaminaci\u00f3n o las alergias pueden provocar ganas de frotarse los ojos.<\/p>\n

Por lo general, al frotar los ojos podemos sentir una sensaci\u00f3n agradable; sin embargo, no se puede olvidar que se trata de unos \u00f3rganos sensibles.\u00a0 Se habla de peligro cuando se hace repetidas veces, dado que supone una presi\u00f3n importante para la c\u00f3rnea y puede conducir a alteraciones visuales y deformaci\u00f3n de la c\u00f3rnea.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 mi hijo se rasca mucho los ojos?<\/h2>\n

Aparte del estr\u00e9s, sue\u00f1o o cansancio, se pueden distinguir otras alteraciones que pueden provocar que nosotros nos frotemos los ojos frecuentemente, por ejemplo:<\/p>\n

Alergias conjuntivales<\/h3>\n

Las alergias conjuntivales provocan picores oculares que hacen que nos frotemos los ojos como una forma de conseguir alivio ante esta sensaci\u00f3n desagradable.<\/p>\n

La sequedad ocular<\/h3>\n

Esta provoca sensaci\u00f3n de cuerpo extra\u00f1o dentro del ojo; al frotarnos, lo que se hace es estimular la secreci\u00f3n lagrimal y esto permite conseguir un alivio temporal del malestar que se est\u00e1 generando.<\/p>\n

Eccemas palpebrales<\/h3>\n

Vienen siendo otra de las causas frecuentes por las cuales optamos por frotar nuestros ojos. Cuando nos molesta la piel del p\u00e1rpado, solemos tocarnos y esto empeora las lesiones de la piel.<\/p>\n

Uso intensivo de pantallas<\/h3>\n

Frecuentemente, pasamos muchas horas frente a las pantallas; esto hace que fijemos la mirada en un punto durante mucho tiempo, lo que puede provocar una menor frecuencia en el parpadeo, reduciendo considerablemente dicha frecuencia en ambientes secos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 consecuencias trae frotarse los ojos?<\/h2>\n

Infecciones oculares como la conjuntivitis y la queratitis<\/h3>\n

Las manos, como est\u00e1n en contacto con objetos y superficies, pueden tener bacterias y g\u00e9rmenes. Al frotarnos los ojos con las manos, estos g\u00e9rmenes pueden llegar a provocar infecciones oculares de gravedad, como en el caso de la queratitis o conjuntivitis.<\/p>\n

Da\u00f1o en la superficie ocular<\/h3>\n

Es com\u00fan que se generen da\u00f1os en la superficie ocular, tanto en el \u00e1rea de la conjuntiva como en la c\u00f3rnea. Los casos m\u00e1s comunes son cuando vamos pasando por la calle y la fuerza del viento provoca que nos puedan entrar peque\u00f1os cuerpos extra\u00f1os en el ojo.<\/p>\n

Al momento de frotarnos los ojos para intentar eliminar dicho cuerpo, puede llegar a da\u00f1ar la c\u00f3rnea, generando una \u00falcera corneal, que puede desencadenar fuerte dolor y p\u00e9rdida de la visi\u00f3n.<\/p>\n

Derrames oculares<\/h3>\n

Al frotarlo, los ojos ejerce presi\u00f3n sobre el globo ocular; dicha presi\u00f3n lo que hace es romper peque\u00f1os vasos sangu\u00edneos de la conjuntiva y, como resultado de esto, se puede generar una mancha roja de sangre que llega a cubrir parte de la superficie ocular.<\/p>\n

Queratocono<\/h3>\n

Es una patolog\u00eda cordial progresiva y grave que es diagnosticada por oftalm\u00f3logos en M\u00e9rida, Yucat\u00e1n<\/strong><\/a>. Esta se puede generar en aquellas personas j\u00f3venes que rotan mucho los ojos.<\/p>\n

Las alergias pueden desencadenar mecanismos inflamatorios sobre la c\u00f3rnea; si aparte de esto se le a\u00f1ade el hecho de frotarse los ojos, se pueden generar graves alteraciones en el col\u00e1geno corneal, lo que provoca una alteraci\u00f3n estructural de la c\u00f3rnea, dando origen a un queratocono.<\/p>\n

Queratocono por tallarse los ojos<\/h2>\n

Esta condici\u00f3n hace que la c\u00f3rnea se vuelva m\u00e1s fina y comience a abultarse, llegando a tener una forma de cono. Esto genera que la luz que entra en el ojo sea de forma irregular. Conforme va evolucionando la patolog\u00eda, seg\u00fan la c\u00f3rnea se va tornando m\u00e1s fina y c\u00f3nica, se vuelve peor. En los casos m\u00e1s avanzados se puede requerir un trasplante de c\u00f3rnea.<\/p>\n

Y los ni\u00f1os y adultos que presentan conjuntivitis al\u00e9rgicas cr\u00f3nicas, es necesario hacer muchos ejercicios para no frotarse los ojos y evitar considerablemente que aparezca el queratocono.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo evitar rascarse los ojos?<\/h2>\n

Es importante evitar indudablemente el hecho de tratar los ojos para evitar el desarrollo de riesgos infecciosos y patolog\u00edas<\/a>, como las que anteriormente mencionamos:<\/p>\n

Parpadea varias veces seguidas<\/h3>\n

Cuando llegamos a forzar el parpadeo, conseguimos extender mejor la pel\u00edcula lagrimal sobre el ojo; tiende a ser una de las medidas m\u00e1s efectivas al momento de aliviar el malestar y el picor en los ojos.<\/p>\n

Uso de l\u00e1grimas artificiales<\/h3>\n

El uso de l\u00e1grimas artificiales ayuda a lubricar el ojo y suavizar lo que viene siendo la superficie ocular; as\u00ed se pueden reducir considerablemente las molestias que se presentan y evitar, por ende, el tener que frotar los ojos.<\/p>\n

Consulta con uno de los mejores oftalm\u00f3logos en M\u00e9rida<\/strong><\/a><\/h2>\n

En el consultorio de la Dra. Elizabeth Esparza, siendo uno de los mejores oftalm\u00f3logos en M\u00e9rida<\/strong><\/a>, puedes acudir para recibir una valoraci\u00f3n precisa del estado visual para adultos o ni\u00f1os. Si deseas conocer m\u00e1s, no dudes en ponerte en contacto.<\/p>\n

Puedes visitar las instalaciones; nos encontramos en iOptics, Av. Circuito Colonias, n\u00famero 110 A Local 2, entre 26 y 28, Colonia M\u00e9xico. Plaza Polanco 31. Igualmente, puedes llamar al (999) 481 9244<\/a> o mandar un correo al email eliesparza.aguiar@gmail.com<\/a>. En Facebook estoy como: oftalmologoEliEsparza y en Instagram como: dra.eli_esparza. Con gusto podemos asesorarte para que acudas a consulta con nuestro oftalm\u00f3logo pediatra M\u00e9rida<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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